ÊTRE UNE MAMAN ÉPANOUIE
VOUS ÊTES MAMAN
IMAGINEZ ÊTRE UNE MAMAN À L’ÉCOUTE
EN TOUTES SITUATIONS
C’est le cœur serré que Clara D. est arrivée au Centre RÊV.
Son fils venait de lui dire :
"Maman, tu as crié beaucoup aujourd’hui. J’ai cru que tu ne nous aimais plus."
Vous êtes une Maman
& parfois vous vous sentez:
stressée
FATIGUÉE
DÉBORDÉE
ÉNERVÉE
INCOMPRISE
FRUSTRÉE
perdue
VOUS AVEZ DU MAL À FAIRE LES BONS CHOIX
mais posez-vous la question
Quelles sont les conséquences négatives si vous ne changez rien ?
DIFFICILE
Ces mots que vous dîtes et qui vous dépassent
Ces gestes violents
Ce sentiment de honte, de culpabilité, d’injustice & d’impuissance
Cette tristesse
Vous avez parfois envie d’abdiquer et de baisser les bras...
Découragement - déprime - Perte de Sens - Tristesse - Angoisses - Addictions - violence verbale - violence physique - douleurs chroniques - maladies
Cela ne suffit pas de survivre à quelque chose,
ce n'est pas une raison de vivre.
Il faut s'épanouir.
MEGAN MARKLE
Actrice, Artiste, Comtesse, Femme d'état
BIEN... ÊTRE & BIEN... VIVRE
ÊTRE
UNE MAMAN ÉPANOUIE
Explorer votre corps, votre cœur et votre conscience, n’est-ce pas une revendication nécessaire pour vivre en paix avec vous-même… Pour développer le BIEN être et le BIEN vivre en famille ?
En tant que Maman, vous êtes au centre de la famille… Vous êtes l’actrice fondamentale de votre famille. Sans vous, tout le système s’écroule. Or, pour prendre soin des autres, il est nécessaire que vous soyez en pleine santé et énergie, en pleine vitalité.
ET SI LE CHANGEMENT COMMENÇAIT PAR VOUS-MÊME.
Être maman, c’est s’accorder du temps pour soi. Ce n’est pas un acte égoïste, bien au contraire, c’est un excellent moyen pour se ressourcer et pour pourvoir ensuite donner le meilleur de soi-même. Le temps que l’on s’accorde permet d’éviter les frustrations, d’être plus calme, plus reposée pour ensuite passer du temps de qualité auprès de son enfant.
BIEN... ÊTRE & BIEN... VIVRE
ÊTRE
UNE MAMAN ÉPANOUIE
Explorer votre corps, votre cœur et votre conscience, n’est-ce pas une revendication nécessaire pour vivre en paix avec vous-même… Pour développer le BIEN être et le BIEN vivre en famille ?
En tant que Maman, vous êtes au centre de la famille… Vous êtes l’actrice fondamentale de votre famille. Sans vous, tout le système s’écroule. Or, pour prendre soin des autres, il est nécessaire que vous soyez en pleine santé et énergie, en pleine vitalité.
ET SI LE CHANGEMENT COMMENÇAIT PAR VOUS-MÊME.
Être maman, c’est s’accorder du temps pour soi. Ce n’est pas un acte égoïste, bien au contraire, c’est un excellent moyen pour se ressourcer et pour pourvoir ensuite donner le meilleur de soi-même. Le temps que l’on s’accorde permet d’éviter les frustrations, d’être plus calme, plus reposée pour ensuite passer du temps de qualité auprès de son enfant.
être une maman épanouie :
C'est s'occuper de soi
pour pouvoir s'occuper des autres.
Pensez à cette hôtesse de l’air qui, lorsqu’elle présente les indications sécurité, vous dit :
"En cas de dépressurisation, vous mettez d’abord votre masque, puis vous mettez le sien à votre enfant."
En effet, si vous vous évanouissez, vous ne pourrez plus aider votre enfant.
La sécurité de votre enfant et sa santé commencent par votre sécurité et votre santé.
ÊTRE UNE MAMAN ÉPANOUIE
Les bienfaits
côté maman - CÔTÉ ENFANTS
ÊTRE UNE MAMAN ÉPANOUIE
LES BIENFAITS
côté maman
En cherchant votre épanouissement personnel, en vous accordant plus d'attention, plus de soin, plus de reconnaissance, plus de bienveillance, vous devenez tout naturellement plus détendue, plus sereine. Vous gagnez en énergie et en vitalité. Vous avez les idées plus claires. Vous êtes plus à l'écoute des besoins et des demandes... Vous anticipez, vous vous organisez.
En prenant en compte enfin vos propres besoins, en agissant pour les assouvir et ne plus vivre en carence et en manque, vous vous ouvrez à entendre pleinement... Vous écoutez vos enfants, avec vos oreilles et avec votre cœur, et cette écoute profonde vous centre et vous apaise. Vous comprenez mieux les besoins de vos enfants... et leurs demandes aussi...
Vous découvrez comment créer des moments magiques avec vos enfants, des moments uniques, de jeux, d'émotion, et de complicité, que vous appréciez autant qu'eux.
ÊTRE UNE MAMAN ÉPANOUIE
LES BIENFAITS
côté enfants
Les enfants sont des éponges. Si vous allez mal, ils le ressentent. Parfois, ils expriment fortement ce mal-être ou mal-aise... Leur sommeil peut être perturbé, ils peuvent faire plus de colères ou se renfermer.
Ce qui est génial, c'est que si vous allez bien, ils le ressentent aussi. Leur énergie croit, leur sourire revient. Leurs nuits sont plus apaisées. Ils sont plus à même de développer une confiance intérieure, une force intérieure. Une autonomie.
Le secret des enfants épanouis passe donc par une maman épanouie, par des parents plus à l'écoute, à la fois bienveillants, rassurants et confiants.
OFFERT : UN EXTRAIT DU LIVRE DE KELLY JANKY
JE REDEVIENS MAÎTRE
DE MA SANTÉ
-> Ce que signifie pour vous être en bonne santé
-> L'importance du pour "quoi" et pour "qui pour atteindre votre santé idéale.
-> Des clés simples et puissantes pour diminuer vos tensions et vos douleurs et créer votre santé autrement.
WEBCONFÉRENCE
GRATUITE
JE REDEVIENS MAÎTRE
DE MA SANTÉ
-> Découvrez les 3 clés apportées par Kelly Janky, Ostéopathe et Auteure spécialisée dans l'influence des pensées et des émotions sur le corps depuis plus de 20 ans.
E-BOOK
GRATUIT
5 CLÉS POUR DIMINUER VOS DOULEURS
-> 5 clés puissantes
-> 6 exercices pratiques
-> Votre routine en 5'
ILS PARLENT DU CENTRE RÊV
TÉMOIGNAGES
RÊV
créez votre santé autrement
RDV AU CHOIX
en présentiel — à distance
Centre RÊV Sainte-Anne
GUADELOUPE
RDV avec l'un de vos PRATICIENS
Cliquez ci-dessous pour découvrir la liste des Praticiens
-
Ostéopathie — Hypnose — Psychologie — Nutrition — Sophrologie — Thérapie manuelle — Massage — Psychomotricité — Périnatalité —
Accompagnement Parents/Enfants — Yoga — Méditation —
Coaching Santé — Coaching neuro-émotionnel
Centre RÊV Online
VIA INTERNET
ENTRETIEN DIAGNOSTIC "SANTE AUTREMENT"
avec Kelly Janky, Ostéopathe & Coach Neuro-Émotionnel
-
Entretien diagnostic de 30' gratuit via internet
-
Proposition d'un parcours personnalisé pour créer votre santé autrement
DES PARCOURS DE SANTÉ AUTREMENT À DISTANCE DU CENTRE RÊV
